Ga naar de inhoud
Home » Trainingen

Trainingen

Bij Monta Boost Academy train je flexibel en doelgericht. Kies voor een groepstraining, individuele training of training met een vriend(in), teamgenoot, broer of zus. Iedere training is gericht op technische ontwikkeling, spelinzicht en meer vertrouwen in wedstrijdsituaties.

Alle trainingen duren 60 minuten, tenzij anders vermeld.

Elite personal training

Tijdens een individuele training werken we gericht aan jouw persoonlijke doelen. Vooraf bespreken we waar je beter in wilt worden. De training wordt vervolgens afgestemd op jouw niveau, positie en ontwikkelpunten.

  • balcontrole;
  • sterker worden met je zwakke been;
  • passeeracties;
  • snelheid en wendbaarheid;
  • aannemen onder druk;
  • afronden;
  • spelinzicht;
  • vrijlopen en bewegen zonder bal;
  • keuzes maken in wedstrijdsituaties;
  • zelfvertrouwen aan de bal.

De training is geschikt voor spelers die gericht aan specifieke onderdelen willen werken en persoonlijke feedback prettig vinden.

  • Duur: 60 minuten
  • Aantal spelers: 1 speler
  • Locatie: Mispelstraat 4, 4849 BC, Dorst
OptiePrijs
Losse training€ 50,-
5-rittenkaart€ 210,- (€ 42,- per training)

Small Group Training

Wil je samen trainen met een vriend(in), teamgenoot, broer of zus? Tijdens een Duo- of Trio Boost werk je gericht aan jullie ontwikkeling in een kleine persoonlijke setting.

De oefeningen worden afgestemd op het niveau en de doelen van de spelers. Samen trainen zorgt voor uitdaging, competitie en plezier, terwijl er voldoende ruimte blijft voor persoonlijke feedback.

OptieTotaalprijsPer speler per sessie
1 training€ 60,-€ 30,-
5 trainingen€ 270,-€ 27,-
OptieTotaalprijsPer speler per sessie
1 training€ 75,-€ 25,-
5 trainingen€ 340,-€ 22,65

De genoemde Totaalprijzen gelden voor de volledige training(en) met respectievelijk 2 of 3 spelers.

  • Duur: 60 minuten
  • Aantal spelers: 2 of 3
  • Locatie: Mispelstraat 4, 4849 BC, Dorst
  • Niveau: de training wordt afgestemd op de deelnemers

Performance Group Training

Tijdens de Performance Groepstraining werk je aan techniek, handelingssnelheid en spelinzicht. Oefeningen worden steeds vertaald naar situaties die je tijdens wedstrijden tegenkomt.

Je leert niet alleen een beweging uitvoeren, maar ook wanneer en waarom je die beweging gebruikt.

  • balcontrole met beide voeten;
  • 1-tegen-1-situaties;
  • passeerbewegingen;
  • kleine partijvormen;
  • oefeningen onder tijdsdruk;
  • richtingsveranderingen;
  • aannemen en wegdraaien;
  • kijken voordat je de bal ontvangt;
  • vrijlopen en doorspelen;
  • keuzes maken onder druk.
  • Duur: 60 minuten
  • Groepsgrootte: minimaal 6 veldspelers
  • Niveau: geschikt voor beginnende en gevorderde spelers
  • Locatie: Mispelstraat 4, 4849 BC, Dorst
OptiePrijs
Losse training€ 17,50
5-rittenkaart€ 82,- (€ 16,40 per training)
10-rittenkaart€ 150,- (€ 15,- per training)

Een groepstraining gaat definitief door vanaf 6 aanmeldingen. De actuele beschikbaarheid wordt na je aanvraag bevestigd.

In-Game Goalkeeping

Tijdens delen van Boost Camp, en ook in Solo Boost, Duo- en Trio Boost trainen keepers mee in situaties waarin communicatie, positionering, reactiesnelheid en handelen met de bal centraal staan.

De training helpt keepers om zekerder keuzes te maken en beter aan te sluiten bij situaties die tijdens wedstrijden ontstaan.

  • positionering;
  • reactiesnelheid;
  • communicatie;
  • voetenwerk;
  • handelen met de bal;
  • keuzes maken onder druk;
  • aansluiten bij partijvormen;
  • samenwerken met veldspelers.
  • Vast tarief: € 10,- per training
  • Duur: Maximaal 60 minuten
  • Locatie: Mispelstraat 4, 4849 BC, Dorst

Maak hier duidelijk wat precies geldt:

Keeper Boost is beschikbaar als deel van alle veldtrainingen.
Trainen in echte wedstrijdsituaties: veel ballen tegenhouden en meevoetballen.
Informeer naar de actuele mogelijkheden.

Weet je niet welke training het beste aansluit bij jouw leeftijd, niveau of ontwikkeldoel? Stuur dan een bericht. Op basis van jouw situatie adviseren we welke trainingsvorm het beste past.

Kies bijvoorbeeld voor:

  • Boost Camp als je wedstrijdgericht in een groep wil trainen;
  • Solo Boost als je persoonlijke aandacht en een individueel plan zoekt;
  • Duo- of Trio Boost als je samen met anderen in een kleine groep gericht wil trainen;
  • Keeper Boost als je je specifiek als keeper wil ontwikkelen.

Kies de training die bij jou past of vraag persoonlijk advies aan. Samen bekijken we welke training aansluit bij jouw leeftijd, niveau en doelen.